4月26日下午，由食品学院团总支书记（代理）李珊婷主持的食品学院2018年“青马工程”团干培训第六讲——团学干部心理健康教育课在大学生心理健康教育活动中心顺利开展。

活动伊始，李珊婷通过提问的方式切入主题，让同学们自由发言，自察自省，使大家明白学生干部既是学生又是干部，更是师生之间的纽带桥梁，在各项工作中起到了承上启下的作用。同时带领大家分析了团学工作中烦恼产生的原因：领导不到位、愿望与成果之间有执行误差以及力不从心等。接着，李老师通过比较组织中“受欢迎的三类人”与“不受欢迎的三类人”，引导大家分析自身不足、做优秀的学生和受欢迎的学生干部，并强调，一名优秀的学生干部，在树立威信的同时，也应讲诚信，富有责任心，有服务精神、合作精神等领袖气质。最后她指出，做好学生干部，调节好两群人之间的关系，是人生中一笔宝贵的财富；并向大家分享了缓解压力的几点方法：学会与老师和同学们沟通，平衡学习与工作之间的关系、学会自我调整和暗示等。

在课程的最后，培训班学员分组体验沙盘演练等心理健康教育活动，通过老师及心理助理的分析，引导同学们进行自我思考，更深层次的去了解自我，发现内在特征，发掘潜在优势，完善自我。

本次课程的成功召开，能够帮助同学们进一步认识自我，提高心理素质以及缓解压力和解决烦恼的能力，同时此次活动作为食品学院2018年 “青马工程”团干培训的一部分，能够为培养优秀的团学干部出力，相信经过培训的学员，一定会表现的更加出色，为食品学院的团学工作添砖加瓦。