（通讯员 叶科  姜昆）为了班级学生心理健康，增强疫情期间居家学习生活的自信。让同学们能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础，为此2019级第八团支部在2020年5月24日下午2点在腾讯会议举行了“阳光心理，疫路同行”心理健康教育主题班会。辅导员姜昆及全体同学参加，会议由心理委员贾秀丽主持。

此次班会活动通过主持人流畅的讲解、视频播放、精美的PPT展示和部分同学相关事例的分享及辅导员总结性的发言形式展开。班会内容主要涵盖什么是心理健康、疫情下的心理问题、疫情下的心理调节及神秘嘉宾积极事例等方面分享。同学们参与热度高，效果良好。神秘嘉宾积的事例分享也鼓励着大家要认真学习，积极参加学校组织的各项活动，在学习之余也要找到适当的放松与锻炼方法，提高自己的身体、心理素质。通过此次班会活动，增加了同学们之间的交流，帮助了解问题根源、调整心态，让我们舒缓了一些心理障碍。同时学习了调节方法，能让我们更好的投入日常的学习生活中。