体能训练中心是2016年中央财政与地方高校共建实验室项目，设备总价值60余万元，实验室面积为160平米，分为有氧耐力训练、专项力量训练、重型架训练等3个功能区，主要满足攀岩、户外运动、健身运动、水上运动、网羽运动等多门课程和运动代表队的体能训练，以及登山、皮划艇、滑雪、划船等项目的专项训练。
体能训练中心训练项目列表 |
序号 |
训练项目 |
支撑课程 |
1 |
上肢力量训练 |
攀岩、户外运动、健身运动、水上运动、网羽运动 |
2 |
攀登模拟训练 |
户外运动 |
3 |
肌肉耐力训练 |
攀岩、户外运动、健身运动、水上运动、网羽运动 |
4 |
全身肌肉力量综合训练 |
攀岩、户外运动、健身运动、水上运动、网羽运动 |
5 |
爆发力训练 |
攀岩、户外运动、健身运动、水上运动、网羽运动 |
6 |
划船专项训练 |
水上运动、户外运动 |
7 |
滑雪专项训练 |
户外运动 |
8 |
游泳专项训练 |
水上运动 |
9 |
皮划艇专项训练 |
户外运动、水上运动 |
