19级文化产业管理01班开展“和谐人际 心灵的桥梁”主题班会
作者:陈静怡、赖琳(文);罗情(摄影) 时间:2021-05-31 点击数:
为进一步深化立德树人体系中心理育人工作,促进学生健康发展,丰富心理健康教育的文化内涵,2021年5月20下午,旅游文化产业学院19级文化产业管理01班在心理健康教育中心开展了以“和谐人际 心灵的桥梁”为主题的班会。班会由心理委员陈静怡主持,辅导员赖琳老师及全班同学共同参加。
首先,陈静怡讲述了大学生人际关系和自我关爱相关心理方面知识,她认为大学生心理深受着人际交往的困扰。在当今社会,是一个合作与竞争的社会,人际交往能力已成为大学生重要的基本素质之一。她提出掌握人际交往的基本规律和技巧,提高人际交往能力,建立良好的人际关系,是大学生心理健康教育的重要内容。
随后,通过“与人交往是需要的嘛?”“我值得被爱吗?”两个问题的引导,陈静怡对人际关系和自我关爱两个方面分别进行了讲解。人际交往方面,她解读了大学生人际交往的常见问题,并教会同学们一些人际交往的技巧,让同学们学会建立良好的人际关系,形成积极、正确的人际交往观念,掌握一定的人际交往技巧和规律,提高交往素质。自我关爱方面,陈静怡从依恋模型上,对“缺爱的人最后会和什么样的人在一起”进行分析,以小A的治愈案例进行举例说明如何培养安全型依恋。
陈静怡认为,每个人身上都有爱的能力,“相对缺爱”的人可以在关系中被滋养,慢慢尝试挖掘自己爱与信任他人的能力,改善自己原有的应对模式,变得更加适应有爱的对象,从而使关系正向地前行。
班会最后,赖琳对本次活动进行了深入总结,她结合最近与班级同学谈心谈话的情况,对同学们表达了关切之情。她希望同学们积极面对生活中的各种问题,关注自身心理健康,首先学会爱自己,再去爱他人。